신장 건강의 모든 것 위치부터 관리까지

신장 신체의 모든 것 위치부터 관리까지

신장의 역할, 위치, 기능 및 연관 질병에 대한 분명한 정보를 제공합니다. 신장 건강을 위한 생활 습관과 주의사항을 포함하여 신장 건강 유지를 위한 유용한 가이드를 탐색해 보세요. 신장은 우리 몸에서 요구되는 역할을 하는 필요한 장기입니다. 이 블로그에서는 신장의 위치, 기능, 연관 질환 및 건강 관리 방법에 관하여 상세하게 살펴봅니다. 신장은 우리 몸의 아래쪽 배, 등 쪽에 위치하며, 각각의 신장은 약 1013cm의 크기규모로 콩 모양을 하고 있습니다.

이 위치는 신장이 우리 몸에서 수행하는 필요한 기능들을 위해 이상적입니다.

신장 연관 질병

급성 신부전 신장의 기능이 갑자기 저하되는 상태로, 노폐물이 제대로 배출되지 않아 중독 증상을 일으킬 수 있습니다. 만성 신부전 신장 기능이 점차 저하되는 질환으로, 만성적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 신장 결석 신장 내에 결석이 형성되어 요관을 막을 경우 심한 통증을 유발합니다. 신우신염 신장에 세균 감염이 발생하여 발열, 통증 등을 유발할 수 있습니다.

혈압을 조절합니다.

PGE2, PGI2라고 하는 신장혈관을 확장시키는 물질이 신장에서 합성됩니다. 또한 신장의 자극을 통해 혈압을 조절하는 호르몬이 발생하기 때문에 신장은 혈압과 깊은 관련이 있습니다. 고혈압으로 인해 신부전증이 발생할 수 있고, 신부전 때문에 또한 고혈압이 발생할 수도 있습니다. 고혈압으로 인해 신부전이 일어나는 경우는 높은 혈압때문에 신장의 혈관벽이 손상되어 기능을 소실하게 되면서 신부전이 발생하게 됩니다.

반대의 경우는 신장의 기능 저하로 인해 나트륨과 수분이 정체되어 혈량이 과대해져 고혈압이 발생하게 됩니다.

노폐물을 배설합니다.

우리 신체는 대사를 통해 섭취한 음식물을 분해하고 이를 에너지원으로 사용하는데 대사 후에는 부산물이 발생하게 됩니다. 또한 우리들이 복용하는 약물 안에는 신독성이 있는 경우가 많은데 신장은 이런 노폐물들을 소변을 통해 몸 밖으로 내보내는 역할을 합니다. 이런 기능이 상실 될 경우 몸에 독소가 쌓이게 되어 여러가지 질병의 원인이 될 수 있습니다.

신장은 몸 어디에 있을까?

신장은 등쪽 갈비뼈 밑에 양면에 하나씩 있으며, 요관을 통해 방광과 부착되어 있습니다. 신장은 크기가 약 1012cm, 무게가 약 120150g 정도이며, 콩팥이나 팥과 비슷한 모양을 하고 있습니다. 신장은 외부에는 근막, 내부에는 신장조직으로 이루어져 있습니다. 신장조직은 크게 신장피질과 신장수질로 나뉘며, 신장수질은 다시 신장낭과 신장세뇨관으로 나뉩니다. 신장피질에는 신장의 기초 단위인 신장소체와 신장세뇨관이 있으며, 신장소체는 혈액을 걸러서 원뇨를 만들고, 신장세뇨관은 원뇨를 재흡수하거나 분비하여 최종뇨를 만듭니다.

신장낭에는 최종뇨가 모이고, 신장세뇨관은 신장낭과 부착되어 있습니다. 신장세뇨관은 요관으로 이어지고, 요관은 방광으로 이어지고, 방광은 요도로 이어져 있습니다.

신장이 하는 일은 무엇인가?

신장은 혈액을 걸러서 노폐물과 수분을 소변으로 배설하는 역할을 합니다. 이를 통해 몸 안의 체액의 산성도와 전해질 농도를 조절하고, 독소와 남은 약물을 제거하고, 수분과 전해질의 균형을 유지합니다. 또한, 신장은 혈액의 압력을 조절하는 호르몬인 레닌을 분비하고, 적혈구의 생성을 촉진하는 호르몬인 에리트로포이에틴을 분비하고, 칼슘과 인의 대사를 조절하는 호르몬인 칼시토린을 분비합니다. 이 외에도, 신장은 비타민 D를 활성화하여 골격의 건강을 유지하고, 혈당을 조절하는 인슐린과 글루카곤의 작용을 돕고, 아미노산의 대사를 돕는 등 여러가지 역할을 합니다.

칼슘을 조절합니다.

활성비타민 D는 신장에서 활성화 되는데 하지만 장에서 칼슘 흡수를 돕습니다. 이 기능이 상실되게 되면 칼슘의 흡수가 이루어 지지 않으므로 혈청에 칼슘이 감소하게 되고, 부갑상샘호르몬을 자극하게 되어 미흡한 혈청 칼슘을 뼈에서 가져와 수치를 증가시키게 됩니다. 이를 통해 골다공증이 초래되게 됩니다.

칼슘은 인과도 관계가 깊은데 신부전 환자의 경우 인이 잘 배설되지 않아 몸 안에 쌓이게 됩니다.

이로 인해 칼슘수치가 감소하게 되고 미흡한 혈청칼슘을 뼈에서 가저오게 되므로 이 또한 골다공증을 유발하게 됩니다.

신장 건강을 위한 정기적인 검진

정기적인 건강 검진을 통해 신장 기능을 확인하고, 문제가 있다면야 초기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다. 이를 통해 신장 건강을 유지하고 잠재적인 사안을 예방할 수 있습니다. 신장 건강은 전반적인 건강 경우에 직접적인 영향을 미치므로, 적절한 관리와 관련하여 관련하여 생활 습관을 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문