저혈당 쇼크 증상 원인 응급조치 저혈당 수치표 알아보기

저혈당 쇼크 증상 원인 응급조치 저혈당 수치표 알아보기

저혈당이란 혈당이 정상인보다. 낮은 상태를 말하는데요, 혈당이 50mgdl 이하일 때를 저혈당이라고 합니다. 저혈당은 당뇨병 환자뿐만 아니라 다른 원인으로도 발생할 수 있습니다. 저혈당이 되면 심각한 건강 문제가 생길 수 있으므로 증상을 잘 인지하고 대응하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 저혈당의 원인과 증상, 그리고 대처방법에 관해 알아보겠습니다. 저혈당이 되면 혈액에 포도당이 부족해지므로 신체가 에너지를 얻기 위해 배고픔을 느끼게 됩니다.

또한 혈당이 떨어지는 속도가 빠르면 근육이 긴장되어 온몸이 떨리기도 합니다. 이런 증상은 저혈당의 초기 단계에 나타나는 경고 신호입니다. 이때는 단순당이 함유된 음식이나 음료를 섭취하여 혈당을 급속도로 올려주어야 합니다.

식사의 규칙성과 균형

식사는 하루에 세 번 정도 규칙적으로 해야 합니다. 식사를 거르거나, 과식하거나, 불규칙하게 하면 혈당 수치가 불안정해질 수 있습니다. 또한, 식사는 균형있게 해야 합니다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등의 영양소를 적절하게 섭취해야 합니다. 탄수화물은 혈당을 높이는 역할을 하므로, 과다하게 섭취하면 안됩니다. 단백질과 지방은 혈당을 안정화하는 역할을 하므로, 적절하게 섭취해야 합니다.

비타민과 미네랄은 혈당 조절에 필요한 호르몬의 분비와 작용을 돕는 역할을 하므로, 충분히 섭취해야 합니다.

저혈당의 심각한 합병증

저혈당은 심각한 건강 문제점을 야기할 수 있습니다. 저혈당이 지속되면 뇌에 포도당 공급이 부족해져 뇌세포가 손상될 수 있습니다. 이 때 발생할 수 있는 합병증으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 뇌경색 뇌에 혈액 공급이 차단되어 뇌세포가 죽는 상태입니다. 뇌경색이 발생하면 뇌의 기능이 손상되어 언어장애, 운동장애, 인지장애 등이 발생할 수 있습니다. 뇌출혈 뇌에 혈관이 파열되어 혈액 뇌 조직에 새는 상태입니다.

뇌출혈이 발생하면 뇌의 압력이 증가하고, 뇌세포가 죽을 수 있습니다. 뇌출혈이 발생하면 두통, 구토, 의식 잃음, 경련, 마비 등이 발생할 수 있습니다. 뇌전증: 뇌의 전기 활동이 비정상적으로 증가하여 경련이나 의식 잃음이 일어나는 상태입니다. 뇌전증이 발생하면 뇌의 기능이 손상되어 인지장애, 운동장애, 언어장애 등이 발생할 수 있습니다.

저혈당 증상 야간 발한과 불면증

저혈당은 낮 시간뿐만 아니라 밤 시간에도 발생할 수 있습니다. 특히 잠자는 동안 혈당이 낮아지는 걸 잘 인지하지 못해 대처가 늦어지기 때문에 위험합니다. 야간 저혈당의 증상으로는 심한 불안감으로 잠을 깨거나 속옷이 젖을 정도로 식은땀, 일어날 때 두통이나 불면증이 있을 수 있습니다. 이런 증상은 저혈당이 잠을 방해하는 단계에 나타나는 위험 신호입니다. 이때는 당이 함유된 음식이나 음료를 먹고 휴식을 취해야 합니다.

저혈당 쇼크의 대처법

저혈당 증상이 의심되면 당뇨병 환자는 먼저 혈당을 측정해 보고 , 만약 혈당이 70mgdL 이하라면 저혈당으로 판단할 수 있습니다. 저혈당 상태라면 오렌지 주스 반 컵, 사탕 34개, 설탕 1스푼 등 당분이 들어있는 음식이나 음료를 섭취해야 합니다. . 이같은 경우애 섭취해야 하는 당분의 양은 1520g 정도입니다. 당분을 섭취한 후 15분 정도 지나면 다시 혈당을 측정해보고 , 만약 혈당이 여전히 낮거나 증상이 지속된다면 당분을 한 번 더 섭취해야 합니다.

저혈당 증상이 완화되면 정상적인 식사를 하거나 간식을 먹어야 합니다. 이는 저혈당이 재발하는 것을 방지하기 위함입니다. 이미 저혈당 쇼크로 인해 의식이 없는 경우라면 주변 사람의 도움이 필요합니다. 이때는 최대한 급속도로 응급실로 이송하고, 가능하다면 정맥 내로 포도당 수액을 투여하거나 글루카곤 피하 주사를 해야 합니다.

저혈당의 주요 증상

저혈당의 증상은 사람마다. 다르게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 저혈당의 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 기운이 없음, 피부 창백, 식은땀, 현기증, 불안감, 가슴 두근거림, 두통, 피로감, 입술 주위 무감각, 몸이 저림 등의 신체적 증상 집중력 저하, 기억력 감퇴, 판단력 저하, 말하기 어려움, 흥분, 불안, 공격성, 우울, 혼란, 의식 잃음 등의 정신적 증상 저혈당의 증상은 혈당 수치가 떨어지는 속도와 정도에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.

혈당 수치가 급속도로 떨어지면 신체적 증상이 먼저 나타나고, 혈당 수치가 천천히 떨어지면 정신적 증상이 먼저 나타날 수 있습니다. 혈당 수치가 낮을수록 증상은 더 심해지고, 의식을 잃거나 쇼크 상황에 빠질 수 있습니다.

증상과 조치 방법 알아두기

주변 사람들에게 저혈당 증상과 응급 케어 방법에 관해 교육하여 필요한 경우 효과적인 도움을 받을 수 있도록 합니다.

자주 묻는 질문