손톱색깔과 누룰라에 모양으로 보는 건강,손톱색과손연관된질병들,흰색반점과 건강 상식

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손톱 반달의 크기와 형태는 개인에 따라 다를 수 있지만, 보통 크기가 작고 밝은 흰색을 띠고 있습니다. 손톱 조반월이 없거나 크기의 변화가 나타날 경우 건강상 문제가 있을 수 있으므로 주의를 필요합니다. 일반적으로 건강한 사람의 손톱 반달은 깨끗하고 명확하며, 각인이 명확하게 나타납니다. 만성적인 스트레스, 비타민 및 무기질 결핍, 갑상선 기능 이상, 감염, 암 등의 건강 문제가 생긴다면 손톱 반달이 사라지거나 손톱 반달의 모양과 색상이 변할 수 있습니다.

따라서 손톱 반달의 상태는 손톱 건강을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다.

손톱의 색깔별로 알아보는 영양부족 및 증상

1. 하얀색 간기능을 먼저 살펴보셔야 합니다. 간경화 환자분들의 7080가 손톱판이 하얗습니다. 그리고 반월이 작게 보이거나 손끝이 붉으면 영양실조나 빈혈을 살펴보십시오. 가로줄에 흰 반점이 보일 경우 아연결핍일 가능성이 높습니다. 2. 황색 무좀인 경우가 많습니다. 특히 당뇨병이 있으신 분들이 무좀 감염이 쉽게 일어납니다. 3. 파란끼가 도는 경우 산소부족으로 인한 호흡기 질환일 가능성이 있습니다.

저온에 오랜 시간 노출이 되어도 그럴 수 있습니다. 4. 검붉은 색 – 외부충격으로 멍이 들어서 그럴 수 있으며 이때에는 손톱제거를 하지 마시고 당연시 자라면서 밀어내도록 관리해 주십시오. 또 다른 원인으로 혈액순환의 문제인 경우도 있습니다.

노랗게 변색

손톱 무좀 손톱이 노란색이나 녹색으로 변한다면 무좀이나 조갑 박리증, 당뇨병 초기 증상을 의심해볼 있을 것으로 보이는데 당뇨병에 걸리면 면역력이 떨어지면서 손톱에 세균 번식이 활발해지기 때문입니다. 황달로 인해서 눈과 손톱이 노랗게 변하면 간질환을 의심스러울 있습니다. 황색 손톱은 곰팡이에 감염되었다는 관점에서 두껍고 쉽게 부서진다 당뇨병이나 무좀 외에도 갑상선이나 폐 질환으로 인해서 노랗게 됩니다. 나이가 들면서 진하지는 않지만 손톱이 조금은 노란색으로 변합니다.

담배를 피우는 인원은 흡연 습관에 의해서 손톱 일부가 노랗게 변색 대부분 균이나 곰팡이에 의해서 노랗게 되기 때문에 손톱이 두꺼워 지거나 쉽게 부서지기 때문에 최대한 변형을 막기 위해 약을 바르는 등 관리해주는 것이 좋습니다.

손톱 반월 색이 검은색일 경우

손톱 반월 색이 검은색이면 가장 안절부절한 경우로 약물과 중금속 중독일 때 주로 나타나게 되며 그 외에도 곰팡이 감염이나 흑색종까지 의심하실 수 있습니다. 특히 이 보인다면 멜라닌 세포의 악성 종양 변형인 흑생하루 종일 확률이 있습니다. 하지만 일반적인 손톱의 타박성으로 에도 손톱 반월이 검은색으로 보일 수 있으므로 구체적인 진단이 필요할 수 있습니다. 가장 안절부절한 경우로 병원 내원을 해보실 것을 권장합니다.

하얀색 반점

손톱에 흰색 반점이 생기는 현상을 의학용어로 조갑 백반이라고 부르며 칼슘이 부족해서 생긴다고 이야기하는 사람이 많지만 아직까지 증명된 내용은 없으며 여러 이유로 발생합니다. 손톱으로 책상을 치거나 키보드를 치는 등 활기없는 행동으로 생긴다. 매니큐어를 자주 바르거나 독한 물건을 쓰면 가로줄 형태의 반점이 발생 선천적으로 조갑 기질에 문제가 있어서 손톱에 흰색 얼룩이 있을 있습니다. 손톱을 간단하게 잘라서 살이 밀리거나 입으로 물어뜯는 습관이 있는 경우 비타민, 아연, 철분의 결핍으로 하얀 반점이 더 쉽고 많이 생길 있습니다.

손톱의 적절한 관리법

손톱은 주로, 섬유 단백질인 케라틴을 함유하고 있는 단단해진 죽은 세포들로 구성되어 있고 한 달에 평균 약 3밀리미터의 길이로 자랍니다. 자르지 않으면 더 길게 자랄 수 있습니다. 칼슘이나 비타민을 가외로 섭취하면 손톱이 더 튼튼해집니까? 정상적인 손톱에서 칼슘 성분을 분석해 보면, 이 원소는 극히 적은 분량밖에 나타나지 않습니다. 비오틴은 손톱을 구성하는 케라틴 합성을 촉진하므로 고함량으로 된 적절한 영양제를 사용하십시오. 손톱을 튼튼하고 빠른 색의 유지하는 데 분명히 유익한 것은 물입니다.

손톱의 케라틴 섬유가 유연해지려면 물이 필요합니다. 손톱은 단단해 보이지만 물이 통과할 수 있습니다. 수분은 조상에서부터 위로 손톱을 통과하여 그 표면까지 이동하며, 거기서 증발하게 됩니다. 따라서 손톱이 건조해지는 것을 막고 튼튼하게 유지하려면 날마다.

자주 묻는 질문