삼수 반수 경험자의 수능 시험 후기 준비해야하는 물건 체크 반입 금지 물품 정리

삼수 반수 경험자의 수능 시험 후기 준비한다는 물건 체크 반입 금지 물품 정리

수능이 어느새 며칠 안 남았습니다. 수능은 하루 종일 실현하는 시험이기 때문에 점심을 위한 도시락이 필수입니다. 수능 날 드시는 점심은 이후 이어지는 과목들을 위해 속이 편하고, 든든하게 에너지를 채워줄 수 있는 음식으로 구성해야 합니다. 그러므로 수능 당일 수험생들께서 남은 과목들에서 충분히 역량을 발휘할 수 있도록 도와줄 수 있는 도시락 메뉴에 관련해서 알아보시기 바랍니다. 수능 도시락의 경우 거의 모든 보온 도시락에 밥, 국, 반찬요리 등을 준비하시는데요, 밥의 경우 잡곡밥의 식이섬유가 가스를 발생시킬 수 있기때문에 잡곡밥 보다는 위장을 덜 자극하고 소화가 잘 되는 흰쌀밥을 준비하는 것이 좋습니다.

흰쌀밥은 혈당을 빠르게 올려 뇌로 포도당을 더욱 효율적으로 공급할 수 있어 두뇌회전에도 도움이 된다고 합니다.

자퇴생 증가와 재수 비용

최근 대입 준비를 위해 고등학교를 자퇴하는 학생들이 늘어나고 있다는 소식입니다. 종로학원의 분석에 따르면, 일반 고등학교 1학년 중 자퇴생 수는 올해 8,010명으로, 2년 사이에 60나 늘었습니다. 이는 올해 고등학교에 입학한 천명 중 24명이 학교를 자퇴하는 것을 의미합니다.

지역별로 보시면 서울 강남과 송파 지역의 고등학교에선 가장 많은 학생들이 자퇴를 선택했습니다. 강남은 4.13%, 송파는 3.7%가 자퇴를 선택했습니다.

학원들의 홍보

학원들은 킬러 문항이 없어도 수능이 더 어려워졌다며, 학원에서 새롭게 어려워진 수능에 대비해야 한다고 강조하고 있습니다. 특히 불국어와 선택과목 간 점수 격차가 더 벌어진 수학을 언급하며, 더 어렵게 가르칠 수밖에 없습니다.는 입장을 밝혔습니다. 또한, 이번 수능에서 수학 영역 1등급 중 미적분과 기하 선택자 비율이 96.5로 추정되었으며, 이에 따라 문과생에게 미적분이나 기하로 전환해 재수하라고 제의하는 재수학원도 증가할 것으로 예상됩니다.

하지만, 재수학원 한 달 학원비가 한 학기 대학 등록금에 육박하는 경우도 있어 학부모들의 부담이 커지고 있습니다.

2024 수능 유의사항

시험 당일 모든 수험은 오전 8시 10분까지 시험실에 입실해주셔야 합니다. 1교시를 선택하지 않은 학생들은 감독관의 안내에 그러므로 대기 장소로 이동하여 기다려주시면 됩니다.

이번에는 2024 수능 준비물 유의사항에 대하여서 알아보았습니다. 간단하지만 놓칠 수 있는 부분이기에 꼭 참고하셔서 건강하게 시험 잘 보셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

간식, 물, 도시락

시험장에서는 중식 아니면 물, 간식이 따로 준비되지 않습니다. 그러므로 매 쉬는 시간마다. 간단하게 먹을 초콜릿과 물을 준비하는 것을 추천드리며 점심은 소화가 잘 되는 음식으로 간단하게 드시는 것을 추천드립니다.

수능 때는 기장하여서 머리가 아프거나 체할 수 있어 단순한 상비약을 챙기는 것이 좋으며 상비약을 챙기지 못했다면 학교에 일부 구비가 되어있어서 요청할 수도 있습니다.

반입 금지 물품 및 추천하지 않는

통신이 가능하거나 배터리로 활용하는 모든 스마트 기기, 귀마개, 수험표 뒤에 붙이는 가채점표. 스마트폰이나 스마트 워치, 카메라, 전자사전, 액정 있는 시계, 라디오, 이어폰 등등 외부와 연결이 될 수 있는 것은 금지입니다. 가능한 서랍과 책상 위에는 수험표, 신분증, 샤프심, 컴퓨터 사인펜, 연필 같이 시험에 필요한 것만 있어야 합니다. 몸에도 옷과 아날로그시계, 안경 같이 필요한 것들을 제외한 나머지 것들은 가능한 없는 것이 좋습니다.

처음 마음이 편해야 시험을 볼 때도 좋을 것입니다. 참조하여 귀를 막는 귀마개는 전혀 추천하지 않습니다. 모호하게 착용하는 시간도 아깝고, 속에 전자 기기가 있다는 의심을 받을 수도 있습니다. 또 끝나는 종소리를 놓칠까 봐 신경이 분산될 수도 있습니다. 가채점표도 가능한 붙이지 않는 것을 추천합니다.

수면의 5단계

수면의 단계에 대한 연구는 1936년 Loomis, Davis, Harvey에 의해 처음 발견되었습니다. 이후에 렘 REM수면이 1953년 Aserinsky, Kleitman에 의해 발견되었고, 수면단계별 변화양상이 보고된 것은 Dement, Kleitman에 의해 1957년이었습니다. 하지만 수면의 단계에 대한 연구는 대한수면의학회를 비롯한 여러 기관에서 지속적으로 행해지고 있습니다. 수면은 다섯 가지 단계로 나눌 수 있으며, 각 단계는 구조화된 기능을 수행하며 전체적으로 순환하면서 철저한 휴식을 제공합니다.

다음은 각 단계에 대한 설명입니다. 수면의 단계는 뇌파의 주파수와 진폭, 근육활동, 눈의 활동 등을 기준으로 구분됩니다.

자주 묻는 질문