갱년기 필수 아미노산 아르기닌 풍부한

갱년기 필수 아미노산 아르기닌 풍부한

갱년기는 노화나 질병의 이유로 난소의 기능이 감소하면서 월경의 중단이 진행되며 신체적 심리적으로 나타나는 전반적인 변화를 겪는 시기를 뜻합니다. 여성 갱년기 증상은 난소의 기능의 저하와 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소에 의해 나타납니다. 에스트로겐은 자궁, 유방 뿐만 아니라 뼈,뇌와 심장, 혈관 등 전신에 걸쳐 영향을 줍니다. 에스트로겐의 감소는 신체적으로 이같이 장기들에 영향을 주게 되므로 갱년기 증상이 여러군데에서 다발적으로 나타날 가능성이 있습니다.

갱년기 여성 호르몬의 감소로 일상생활에 지장이 생긴다면 음식이나 보조식품을 챙겨 드시거나 혹은 호르몬 치료를 받음으로서 증상을 늦추거나 완화할 수 있습니다.

갱년기 증상에 좋은 음식

갱년기 증상인 안면홍조, 가슴 두근거림과 발열 감등을 낮춰 주는 음식을 자주 먹는 것이 좋습니다. 이때 에스트로겐과 이소플라본 같은 성분이 많이 함유된 식물성은 아래와 같습니다.

칡은 석류보다. 600배 이상 콩보다. 25배 이상에 식물성 에스트로겐이 많이 함유되어 있습니다.

칡을 자주 섭취해주는 것만으로 갱년기 증상인 감정 기복, 가슴 두근거림 및 열감으로 나타나는 안면홍조 증상을 개선하는데 큰 도움을 주게 됩니다.

그 이유는 칡 속에는 식물성 에스트로겐과 이소플라본이 다량 함유되어 있어 갱년기에 나타나는 증상을 가라 앉히는데 도움이 되기 때문입니다. 하지만 칡은 쓴 맛이 강하여 섭취 하기가 조금 어렵기 때문에 쓴맛이 먹기 힘든 분들은 칡 분말가루 등을 활용하여 우유 및 생과일주스 등에 섞어 마시면 좀 더 편하게 먹을 수 있습니다.

양태반의 필수아미노산

1. 활력 아미노산 아르기닌 아르기닌은 일반적인 활력 아미노산으로 체내에서 성장호르몬의 분비를 촉진시켜 뼈와 연골, 인대를 건강하게 유지시켜 줍니다. 또 노화를 예방하고 활력을 증진시켜줍니다. 양태반에 들어있는 아르기닌은 장어와 전복에 약 3배, 낙지의 약 4배입니다. 2. 탄력 강화 히스티딘 체내 대사에 영향을 주는 히스티딘은 체내 세포의 탄력 강화에 도움을 줍니다. 또 콜라겐과 합성하여 피부 탄력과 색소침착 및 홍반 개선에도 도움을 줍니다.

현실 갱년기 환자에게 4주 이상 계속해서 양태반을 투여하는 것 같았다 안면홍조와 얼굴 화끈거림이 줄어드는 효과를 보였습니다. 양태반에 들어있는 히스티딘은 전복에 비해 약 7배, 호두에 비해서는 약 4배 이상 많았습니다.

이 제품만의 특수한 점은 어떤 것들이 있나요?

1. 국내 최초, 국내 고유한 갱년기 건강 기능성 유산균 제품입니다. 2. 살아서 장까지 갈 수 있도록 내열성, 내산성, 내담즙성을 가진 특허받은 3중 코팅기술로 상품을 만들었습니다. 3. Lactobacillus acidophilus YT1 인체 적용시험 결과 갱년기 상태 지수K1 11가지에서 총점이 개선되었음을 확인하였고 Modified KI 평가항목에서도 유의성도 확인이 되었습니다.

또한 갱년기 삶의 질 평가MENQOL도 개선이 확인되었습니다.

양태반이란?

양태반이란 양의 태반으로 사람의 태반과 매우 비슷한 구조를 가지고 있습니다. 그래서 인체에 흡수가 용이하고 안전성과 체내 흡수율, 이용률이 높다고 평가받고 있습니다. 양태반은 약 84가 단백질로 구성되어 있습니다. 단백질은 갱년기 증상을 완화시켜주는 필요한 영양분인데요, 단백질은 신체기관의 능력을 향상시키고 세포를 재생시켜 젊음을 유지시키며 면역력을 상승시켜 신진대사를 활발하게 해 주기 때문입니다.

성인 오늘 평균 단백질 권장량은 몸무게 1kg당 0.8~1g입니다.

60대 이상의 경우 평균 60kg기준 오늘 72g의 단백질을 섭취해야 하는데 이는 우유 2.3L, 닭가슴살 250g, 두부 2와 12를 섭취해야 얻을 수 있는 수치입니다. 하루에 이 많은 양의 음식을 먹는 것은 불가능할 뿐 아니라 이 음식을 먹는다고 해도 모두 체내로 흡수되는 것은 아닙니다.

에스트로겐, 이소플라본 역할

에스트로겐은 일반적인 여성 호르몬으로써 에스트로겐이 부족하게 되면 갱년기의 일반적인 증상인 발열, 근육통, 두통, 관절 통증 등이 나타나게 됩니다. 만약 에스트로겐을 너무 많이 분비 되게 된다면 아래와 같은 증상 등이 나타날 수 있습니다. 에스트로겐 과다. 증상 이렇게 에스트로겐이 과다하게 분비되면 나타나는 증상들이 생길 수 있으며 이때 이소플라본의 역할은 과도하게 분비되는 에스트로겐을 작용을 억제하고 방해하는 역할인 브레이크 작용을 하게 됩니다.

그렇기 때문에 에스트로겐을 먹는 것도 핵심적이지만 이소플라본의 섭취도 그만큼 중요하기 때문에 영양제 음식 섭취 등을 할 때 에스트로겐 및 이소플라본의 균형이 잘 맞는지 살펴보는 것이 매우 중요합니다. 유방 부종으로 인해 고통이 나타날 있습니다. 감정에 기복이 심하게 나타납니다.

자주 묻는 질문